Chestday
Bröst,triceps och axlar blev det idag igen med Frida! Bröst träningen gick riktigt bra, triceps helt okej och axlar sådäär. Är redan supertaggad för nästa chestdaay!
Jobbade också några timmar vid gymmet före träningen och idag kom jag ihåg ganska bra hur man gjorde saker och ting, faktist mycket att komma ihåg på deras program på datorn.
Detta om detta, nu ska jag sova så musklerna förhoppningsvis växer och energinnivån är hög tills imorgon, blir en lång jobbdag på Seppälä, good night!
